אימון כושר אישי
התאמה מלאה למטרה שלך: חיטוב, ירידה במשקל, העלאת מסת שריר או שיפור ביצועים ספורטיביים.
מאמן כושר אישי • מאמן כדורגל
אימון אישי וכדורגל בראשון לציון – איתי מאמן עם תוצאות
תוכנית כושר מותאמת אישית, שיפור טכניקה בכדורגל, בניית כוח וסיבולת, וליווי צמוד עד להשגת היעדים. מתאים לכל הרמות – ילדים, נוער ומבוגרים.
אימונים פונקציונליים
תוכנית אישית
מדדים ומעקב
כדורגל אחד על אחד
מה מקבלים באימון עם איתי
אימוני כדורגל
שיפור טכניקה, מהירות, קואורדינציה וקבלת החלטות – אחד על אחד או בקבוצות קטנות.
ליווי ותוכנית ביתית
תוכנית שבועית + סרטוני הסבר ותרגילי בית, כדי לשמור על רצף והתקדמות.
מדדים ומעקב
בדיקות מדדים חודשיות, מעקב אחר שיפור ותיעוד התקדמות כדי שתראה תוצאות במספרים.
קצת על איתי
איתי הוא מאמן כושר אישי ומאמן כדורגל עם ניסיון בעבודה עם ילדים, נוער ובוגרים. השילוב בין ידע מקצועי, גישה אנושית ושיטות עבודה שמתעדכנות כל הזמן – מביא לתוצאות.
- התאמת תוכנית אישית לכל מתאמן/ת
- שילוב אימוני כוח, HIIT וגמישות
- אימוני כדורגל טכניים וטקטיים
- זמינות ב‑WhatsApp לשאלות ושוטף
השאירו פרטים – ונחזור אליכם בהקדם
מלאו את הטופס וניצור קשר לתיאום שיחת היכרות ואבחון מטרות. אפשר גם לשלוח וואטסאפ.